🌸4月のお知らせ🌸

4月に入っても、暖かかったり寒かったりの日々ですが、皆様お変りありませんでしょか。

新生活が始まり、何かと慌ただしい日々をおくると体調を崩しやすくなります。こういう時は・・。お風呂に入ってリラックスをしたり、美味しい物を戴いたり、読書等好きな事をして心と体を労ってあげてください。

それでも、心が不安になる・辛い・切ない等の時は「日なたぼっこ☀️」にお電話下さい。少しでも皆様の心が軽くなれる様にお手伝いをさせて頂きます。

お電話お待ちしております。

🎎3月のお知らせ🎎

三寒四温の言葉どおり寒さと温かさが入り混じる毎日ですが、皆様体調など崩されておりませんでしょうか。雷光は花粉症になり、一足早く春の訪れを感じています。

3月は親しかった方との別れ、仕事では転勤・転職・配置変え等などでバタバタしやすく、肉体的にも精神的にもあわただしい時期です。どうか、無理せずにご自分のペースでお進み下さい。

それでも、心が不安になる・辛い・切ない等の時は「日なたぼっこ☀️」にお電話下さい。少しでも皆様の心が軽くなれる様にお手伝いをさせて頂きます。

お電話お待ちしております。

😈2月のお知らせ😈

暦の上では春とはいえ、まだまだ寒い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

寒いと心と体が縮こまり、心身のバランスが崩れやすくなってしまいます。

・何もしたくない。

・体が怠い。

・気分がのらない。

等の症状が出たら、リフレッシュを心掛けてください。体を温め、美味しい物を戴き、体を休めましょう。

それでも、心が不安になる・辛い・切ない等の時は「日なたぼっこ☀️」にお電話下さい。少しでも皆様の心が軽くなれる様にお手伝いをさせて頂きます。

お電話お待ちしております。